Start · Executive Coaching
Wenn Verstehen allein nicht mehr weiterhilft.
Executive Coaching für Geschäftsführer, Führungskräfte und Professionals, die ein konkretes Thema lösen wollen — und nicht zum dritten Mal die gleiche Erkenntnis hören möchten.
Der Ansatz
Emotionsbasiertes Coaching
Die meisten meiner Klienten haben ihr Thema längst durchdacht. Sie können genau erklären, warum sie zögern, sich überfordern oder in bestimmten Situationen nicht die Wirkung haben, die sie wollen. Verstanden ist es trotzdem nicht gelöst.
Der Grund liegt selten im Denken. Er liegt in emotional nicht abgeschlossenen Erfahrungen, die sich einer rein rationalen Bearbeitung entziehen. Deshalb arbeite ich an der emotionalen Ursache statt am Symptom.
Als Business Coach und klinischer Hypnosetherapeut habe ich beide Bereiche verbunden und um Elemente wie Somatic Experiencing ergänzt. Das Ziel: eine schnelle, sichere und dauerhafte Lösung für psychische Barrieren.
Das Werkzeug
Wissenschaftsbasierte Hypnose
Klinische Hypnose ist deutlich besser untersucht, als ihr Ruf vermuten lässt. In randomisiert-kontrollierten Studien, dem Goldstandard der Forschung, konnte strukturierte Hypnosetherapie in ihrer Wirksamkeit mit anerkannten Verfahren mithalten.
Für Sie heißt das konkret: Hypnose ist bei mir ein Werkzeug, kein Selbstzweck. Sie wird immer vorher erklärt, sie ist immer freiwillig, und sie ist immer optional. Ein Coaching funktioniert auch ohne.
- Sie behalten jederzeit die Kontrolle und die Erinnerung
- Kein Bühnen-Setting, keine Effekte, keine Show
- Ablauf und Wirkung werden vorab besprochen
- Nur in gesunden, klar abgegrenzten Anliegen
Für wen
Typische Anliegen meiner Klienten.
Meine Zielgruppe sind Führungskräfte und Professionals mit hohen Ansprüchen an sich selbst — vom Geschäftsführer bis zum Experten.
- Wie kann ich besser führen, etwa als introvertierte Person?
- Welche Ziele will ich für meine Karriere wirklich?
- Wie bleibe ich im Trubel authentisch?
- Wie vermeide ich einen nahenden Burnout?
- Was ist mein persönlicher Purpose?
- Wie gehe ich mit Angst vor Präsentationen um?
- Wie bringe ich Bedürfnisse, Beruf und Familie unter einen Hut?
- Wie treffe ich eine Entscheidung, die ich seit Monaten vor mir herschiebe?
- Wie werde ich Selbstsabotage los?
- Wie komme ich aus Grübeln und Schlaflosigkeit heraus?
Ablauf
Fünf Sitzungen, ein klares Ziel.
Ein typisches Coaching ist auf wenige Wochen angelegt und klar strukturiert, damit Sie jederzeit wissen, wo Sie stehen.
Kennenlernen
30 Minuten, kostenfrei und unverbindlich. Ich stelle mich und die Methode vor, Sie schildern Ihr Anliegen. Studien zeigen, dass die zwischenmenschliche Passung den Erfolg maßgeblich beeinflusst — deshalb prüfen wir sie zuerst.
Anliegen & Strategie
Wir analysieren die Herausforderung, definieren, woran wir Erfolg messen, und legen das Vorgehen fest.
Vertiefung
Wir arbeiten an der emotionalen Ursache. Auf Wunsch kommt hier Hypnose zum Einsatz.
Integration & Handlungsplan
Die Erkenntnisse werden in Ihren Alltag übersetzt, mit konkreten Schritten für Ihre beruflichen Situationen.
Verankerung
Die Veränderungen werden vertieft und stabilisiert, damit sie auch unter Druck tragen.
Abschluss & Ausblick
Wir prüfen den Fortschritt, passen den Plan an und schließen ab.
Stimmen von Klienten
Aus zwei Einzelcoachings.
„Ich hätte nicht geglaubt, dass sich der Druck in so kurzer Zeit spürbar senken lässt. Nach wenigen Sitzungen war der Stress deutlich geringer. Und er ist es geblieben."
— Geschäftsführer, Maschinenbau„Ich war von meiner Arbeit gelangweilt und wollte eigentlich den Job wechseln. Am Ende habe ich etwas ganz anderes verändert und bin zügig aus dem Loch gekommen. Die Motivation ist zurück."
— Patentanwalt, München